紅茶菌是酵母菌、醋酸菌和乳酸菌的共生體，是由菌種在茶糖水中培養而成的發酵飲料，味道酸甜似檸檬汁、酸梅湯。經常飲用能防治腸胃病、高血壓、動脈硬化、冠心病等，是純天然保健飲料。其家庭培養技術如下。
一、材料準備。廣口玻璃瓶（容量視飲用量而定）、鑷子、棉紗布、茶葉（非發霉變質品）、糖（白糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜均可）、潔凈飲用水。
二、培養方法。將廣口玻璃瓶、鑷子、棉紗布用水煮沸5分鐘后取出并蓋上棉紗布，備用。按茶∶糖∶水為0.01～0.04∶0.5∶10比例，在沸水中加入茶葉子口糖后再沸3分鐘。停火，待水溫降至30℃時接種。菌種分為菌液和菌膜。按菌種量與培養液（茶、糖水）1∶5的比例放入廣口玻璃瓶中混勻，用3～5層棉紗布蓋上瓶口并扎緊，靜置在光照良好的地方培養。紅茶菌在25～30℃時，5～6天就可形成菌膜，再經9天培養就可飲用；15～25℃時7～8天形成菌膜；10天后飲用；15℃以下時15天形成菌膜，再經半個月才可飲用。紅茶菌培養成功的標志是液面上長有一層半透明雪白的膠質狀薄膜。
三、注意事項
1.初次培養先用小瓶（如500～1000毫升裝的蜂蜜瓶），過幾天菌膜形成后倒入廣口瓶。
2.每次加培養液時瓶中要留出1/4～1/3的空間，以利氧氣供紅茶菌繁育。
3.初次培養成功后，因菌液較少，暫不飲用，經幾次培養后才飲用。但也要留有足量的原菌液作菌種，將培養液倒入瓶內繼續培養。經過這樣反復釀制，就可培養出大量的紅茶菌。
4.紅茶菌的飲用可隨個人愛好自行調配口味，但不可冰凍或加溫處理。
一、材料準備。廣口玻璃瓶（容量視飲用量而定）、鑷子、棉紗布、茶葉（非發霉變質品）、糖（白糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜均可）、潔凈飲用水。
二、培養方法。將廣口玻璃瓶、鑷子、棉紗布用水煮沸5分鐘后取出并蓋上棉紗布，備用。按茶∶糖∶水為0.01～0.04∶0.5∶10比例，在沸水中加入茶葉子口糖后再沸3分鐘。停火，待水溫降至30℃時接種。菌種分為菌液和菌膜。按菌種量與培養液（茶、糖水）1∶5的比例放入廣口玻璃瓶中混勻，用3～5層棉紗布蓋上瓶口并扎緊，靜置在光照良好的地方培養。紅茶菌在25～30℃時，5～6天就可形成菌膜，再經9天培養就可飲用；15～25℃時7～8天形成菌膜；10天后飲用；15℃以下時15天形成菌膜，再經半個月才可飲用。紅茶菌培養成功的標志是液面上長有一層半透明雪白的膠質狀薄膜。
三、注意事項
1.初次培養先用小瓶（如500～1000毫升裝的蜂蜜瓶），過幾天菌膜形成后倒入廣口瓶。
2.每次加培養液時瓶中要留出1/4～1/3的空間，以利氧氣供紅茶菌繁育。
3.初次培養成功后，因菌液較少，暫不飲用，經幾次培養后才飲用。但也要留有足量的原菌液作菌種，將培養液倒入瓶內繼續培養。經過這樣反復釀制，就可培養出大量的紅茶菌。
4.紅茶菌的飲用可隨個人愛好自行調配口味，但不可冰凍或加溫處理。
