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反季蔬菜營養(yǎng)不足 專家告誡大家少吃為妙!

   日期:2017-03-16     來源:聚農(nóng)網(wǎng)    作者:jn720_zx    瀏覽:152    評論:0    

 

  隨著科技的進步,很多植物蔬菜瓜果我們一年四季都能吃到,你知道嗎在不適宜的天氣下要培育不得不需要加某些植物激素。自然而然吃反季蔬菜就沒營養(yǎng)了,反季蔬菜營養(yǎng)不足,那真的很不安全嗎?下面一起來看看吧!

  大多數(shù)情況下,種植反季蔬菜不得不使用植物激素。

  跟所有的開花植物一樣,瓜果類蔬菜需要經(jīng)過授粉才能結(jié)出果實。夏日,這項工作是由蜜蜂等昆蟲完成的。為了能種植反季蔬菜,科研人員研發(fā)出了促使花朵不經(jīng)授粉也能結(jié)出果實的植物生長調(diào)節(jié)劑。而植物生長調(diào)節(jié)劑的神奇之處遠遠不止這些,除了能夠替代授粉過程,還能保證一根藤上盡可能多的結(jié)出果實。一般來說,一棵植物能夠結(jié)出的果實數(shù)量是有限的,它們會營養(yǎng)優(yōu)先供給那些強壯的果子,至于那些有瑕疵、弱小的果實就會自然脫落。防落素之類的植物激素就可以保證讓幼果也留在藤子上,從而提高總產(chǎn)量。

  能起到上述作用的植物調(diào)節(jié)劑被稱為植物激素,但是跟人體激素完全無關。實際上,目前允許大量使用的植物激素幾乎都是無毒或者低毒的,它們經(jīng)過了長時間的毒理實驗,才進入到實用階段。

  當季蔬菜為啥好?

  1. 當季蔬菜是自然生長而成,能汲取最多的營養(yǎng),也同時提供給人們豐富的營養(yǎng)補充;

  2. 不同季節(jié),人們需要補充的營養(yǎng)元素不同,養(yǎng)生食品需根據(jù)時令做出適當調(diào)整。順應自然生長的當季蔬菜通常是最適合當季食補的食材;

  比如:夏季是盛產(chǎn)西瓜的季節(jié),西瓜是寒性水果,在夏天食用有消暑、利尿、提神的功效。倘若在寒冷的冬季食用西瓜,則可能引起腸胃不適,甚至引起腹瀉。

  3. 不同地區(qū),氣候、水土環(huán)境各不相同,人們所缺乏的營養(yǎng)元素也大不一樣。一般來講,當?shù)厥a(chǎn)的蔬果往往是最適合當?shù)厝耸秤玫模転楫數(shù)厝搜a充所需營養(yǎng)元素。

  比如:湖南、貴州、四川盛產(chǎn)辣椒,這些地方氣候濕潤,空氣濕度大。而辣椒有除濕之功,能把體內(nèi)多余的濕氣驅(qū)除出去。身居北方地區(qū)的人則不能吃太多辣椒,因為北方氣候干燥,吃太多辣椒容易上火。

 
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